Et si on décidait d’être heureux, même au travail ?
Innovant en 1011, réédité en 2015
Nombreux sont ceux qui rêvent d’une vie harmonieuse, sereine et épanouissante, mais ont l’impression de vivre l’opposé. Ce livre vous donne des clés pour améliorer très sensiblement votre qualité de vie et reprendre en mains votre destin.
Ce livre est pour vous
Suivez le parcours proposé pour parvenir à reprendre le contrôle de votre vie et pouvoir, tout simplement, redécouvrir le plaisir de vivre.
Un parcours en trois temps :
- temps 1 : découvrir comment se sentir bien dans sa peau et un joker : réapprendre à se faire confiance.
- temps 2 : comment s’assurer d’aller au travail chaque matin sans se forcer et un joker : au lieu de corriger ses points faibles, miser sur ses points forts.
- temps 3 : comment avoir tout simplement plaisir à vivre et un joker : au lieu de vouloir changer les autres, changer son regard.
Les Quiz, les dessins, les témoignages sont toujours là pour souligner les propos cruellement d’actualités après la crise du COVID !
Petit aperçu
Regardez mon interview réalisé par la librairie MOLLAT lors du salon Préventica de Bordeaux;
LE JOURNAL DU NET, pour sa part, en a tiré parti pour vous concocter une « recette pour voir enfin la vie en rose, même lorsque vous êtes au boulot » – recette dont Burkinamepmi, 1er journal en ligne sur le monde de l’entreprise au Burkina Faso, s’est fait l’écho sous le titre « Découvrez les recettes du bonheur au travail « . A la base de la recette, 10 ingrédients
- exceller dans ses points forts,
- développer sa confiance en soi,
- se projeter dans l’avenir,
- partager la bonne humeur,
- trouver l’environnement qui vous correspond,
- augmenter son autonomie,
- trouver du sens à son quotidien,
- envoyer des ondes positives,
- se prendre en mains,
- et faire preuve d’imagination.
Quant à COURRIER CADRES (n°57), il concluait la présentation de l’ouvrage avec cet avis : « Ces trois règles sont présentées alternativement sous forme de textes (pour parler à votre intellect), de dessins (pour votre intelligence visuelle), d’histoires vécues (qui s’adressent à vos émotions) et de quiz (pour ceux qui veulent savoir où ils vont). Tentez l’expérience, elle vous ouvrira la voie d’un mieux-être durable !«