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équilibre et concentration

Des vœux valables à tout moment !


Mes vœux ont parfois quelque chose d’intemporel et, dans ce cas, il me plait de ne pas les cantonner à la période de vœux traditionnelle tant ils peuvent, aujourd’hui, se révéler d’actualité au quotidien.

Pourquoi revenir sur deux de ces vœux ?

Pour que :

  • Renouant avec notre humanité, nos vies continuent à avoir du sens, quelle que soit l’agitation du monde.
  • Renouant avec l’instant présent “en pleine conscience” , notre mental se taise et nos peurs s’évanouissent.

Je vous propose, grâce à ces vœux, 11 minutes tout à la fois d’évasion et de recentrage.

8 minutes hors du temps

C’était en 2020, en guise de vœux, je vous proposais 8 minutes hors du temps, 8 minutes de contemplation, d’émerveillement,

Miyoko Shida Rigolo (52 ans) à Las Vegas

8 minutes de temps retrouvé, où seul le moment présent compte.

Et je vous souhaitais de vivre beaucoup de ces minutes tout au long de l’année 2020

3 minutes de totale bienveillance

Mes vœux se prêtaient aussi à être regardés à tout moment en 2017. Pour s’offrir un temps de déconnexion avec l’agitation de ce monde. Pour aussi nous donner l’envie de faire naître dans notre vie de tous les jours de ces “grands moments”.

En cette période chaotique, ils sont particulièrement d’actualité.

Source : Unsung Hero (Official HD) – TVC Thai Life Insurance 2014

N’hésitez pas à vous emparer de ces vidéos, à les faire vôtres, les partager et y avoir recours lorsque les vents vous semblent défavorables.